Legumele in alimentatia copilului trebuie introduse dupa implinirea a 6 luni de viata, sistemul lui metabolic nefiind dezvoltat mai devreme. Pana la introducerea alimentelor solide, copilul trebuie hranit numai cu lapte de mama sau formule adaptate.Diversificarea alimentatiei incepe treptat prin introducerea unor alimente recomandate si de medicul pediatru, care in functie de greutatea copilului va spune ce trebuie evitat si ce nu. De exemplu, un copil supraponderal nu va primi niciodata in prima faza a diversificarii alimente fainoase sau cereale deoarece acestea ii vor creste greutatea si mai mult. Citeste mai mult “Concurs: Legumele in alimentatia copilului”

Cand copilul nu mananca –  o problema cu care se intalnesc multe mamici, dar o problema care nu este asa grava pe cat pare. Chiar daca copilul refuza sa manance legumele sau fructele din farfurie, sau are zile cand nu vrea sa manance nimic, o mama trebuie sa ramana calma deoarece sunt multe feluri in care poate fi abordata aceasta problema. Citeste mai mult “Cand copilul nu mananca”