Frigarui de pui marinate pentru copii incepand cu varsta de 1 an.
Ingrediente:
- 500 g piept de pui
- 2 linguri sos de soia
- 20 g zahar brun
- 1/2 lingura suc de lamaie sau lime
- 1/2 lingura ulei vegetal
- 1/2 catel mic de usturoi zdrobit
Prepare:
- Pune sosul de soia si zaharul intr-o cratita si incalzeste pana se topeste zaharul.
- Indeparteaza de pe foc, adauga sosul de lamaie, uleiul si usturoiul.
- Lasa sosul sa se raceasca si apoi marineaza puiul in el timp de cateva ore.
- Pune bucatile de pui pe frigarui si paune-l la cuptor timp de 6-7 minute pe fiecare parte, pana sunt gata.
- Asambleaza frigaruile de pui impreuna cu legumele preferate.
