Frigarui de pui marinate

Frigarui de pui marinate pentru copii incepand cu varsta de 1 an.

Ingrediente:

  • 500 g piept de pui
  • 2 linguri sos de soia
  • 20 g zahar brun
  • 1/2 lingura suc de lamaie sau lime
  • 1/2 lingura ulei vegetal
  • 1/2 catel mic de usturoi zdrobit

Prepare:

  • Pune sosul de soia si zaharul intr-o cratita si incalzeste pana se topeste zaharul.
  • Indeparteaza de pe foc, adauga sosul de lamaie, uleiul si usturoiul.
  • Lasa sosul sa se raceasca si apoi marineaza puiul in el timp de cateva ore.
  • Pune bucatile de pui pe frigarui si paune-l la cuptor timp de 6-7 minute pe fiecare parte, pana sunt gata.
  • Asambleaza frigaruile de pui impreuna cu legumele preferate.

 

Your email address will not be published. Required fields are marked *