Te intrebi care sunt cele mai potrivite sfaturi pentru a avea un somn linistit? De multe ori, se intampla sa adormi greu, sa te trezesti deseori pe parcursul noptii sau dimineata, la trezire, sa fii tot obosit si sa nu intelegi de ce. Incearca sa aplici cateva din cele mai documentate sfaturi pentru un somn linistit, de buna calitate: Citeste mai mult “Sfaturi pentru un somn linistit”
„Mananca micul dejun ca un rege, pranzul ca un print, iar cina ca un cersetor!” – acesta este indemnul spus de nutritionisti cu privire la mesele de peste zi. Insa intre trezire, pregatirea celorlalti membri ai familiei si aranjarea proprie, ramane putin timp si pentru micul dejun. De aceea ti-am pregatit cateva idei pentru micul dejun rapid si sanatos. Citeste mai mult “Idei pentru micul dejun”
Te gandesti cum sa iti implici copilul in bucatarie sau preferi sa il mai menajezi un pic? Daca preferi a doua varianta, afla ca un copil implicat in treburile bucatariei invata cum sa isi construiasca obiceiuri alimentare sanatoas, care il vor urma toata viata. Citeste mai mult “Implicarea copilului in bucatarie”
Ai un copil neascultator si ti-ar prinde bine cateva sfaturi de la specialisti in comportamentul celor mici? Daca raspunsul este pozitiv, inseamna ca te incadrezi in marea parte a parintilor, caci aproape fiecare adult s-a confrunt cu un copil neascultator macar o data in viata.De cele mai multe, comportamentul unui astfel de copil poate sa te faca irascibil, sa te enerveze sau sa te faca sa crezi ca nu mai ai ce face. Din fericire, exista mai multe sfaturi pe care le poti incerca pentru a face fata cu brio unui copil neascultator. Citeste mai mult “Sfaturi pentru un copil neascultator”
In ziua de astazi, este des intalnit cazul in care un copil mananca numai cu ecranul in fata, fie ca este vorba de tableta, telefon sau chiar de un calculator. De acest obicei nesanatos sufera uneori si adultii, crescuti deseori cu ochii in televizor pe timpul meselor. Totusi, un astfel de obicei nu este recomandat la nicio varsta, deoarece nu mai esti constient la mancare, senzatia de satietate nu se mai simte atat de usor si incurajeaza dependenta de gadgeturi. Iata cateva sfaturi utile pentru ca micutul tau sa nu mai manance cu ecranul in fata ochilor: Citeste mai mult “Copilul meu mananca numai cu ecranul in fata”
Care sunt cele mai frumoase lucruri spuse despre copii? Desi este imposibil de a gasi cele mai frumoase citate despre ei, priveste cateva citate alese cu grija: Citeste mai mult “Cele mai frumoase citate despre copii”
Activitati de iarna in aer liber: odata cu venirea iernii parintii au uneori impresia ca nu mai pot petrece atat de mult timp in aer liber, insa nimic nu este mai gresit! Chiar daca afara este frig, iar vantul bate uneori prea tare, sunt o multime de activitati potrivite atat adultilor, cat si copiilor. Iata cele mai indragite activitati de iarna in timp liber: Citeste mai mult “Activitati de iarna in aer liber”
Desi exista generatii intregi de oamei crescuti cu pedepse fizice, ridicat tonul si alte asemenea, in ziua de astazi este recomandat sa cresti un copil fara sa ridici vocea. Se promoveaza tehnici de disciplina pozitiva, tratarea copilului ca pe un egal si sa il lasi pe cel mic sa experimenteze consecintele faptelor lui. Deseori, insa, un parinte se poate simti frustrat, mai ales cand copilul nu respecta anumite cerinte sau rugaminti si poate apela la strigate sau tipat. Citeste mai mult “Cum sa cresti un copil fara sa ridici vocea”
Te-ai gandit deja la o metoda inedita de a ii anunta pe cei dragi ca esti gravida? Daca da, tine minte ca primele persoane care ar trebui sa afle este tatal si parintii sau prietenii cei mai apropiati, iar abia apoi vin vestile pe facebook. De asemenea, este recomandat sa faci marele anunt dupa primul trimestru, deoarece a trecut perioada in care riscul sa pierzi o sarcina este mare. Daca vrei sa ii surprinzi pe cei din jur, iata cateva dintre cele mai inedite moduri de a anunta ca esti gravida: Citeste mai mult “Metode inedite de a anunta ca esti gravida”
Sa cresti un copil optimist este de dorit in orice societate. Dar ce inseamna asta? Un copil optimist priveste cu seninatate viata, apreciaza lucrurile bune din viata lui, nu se descurajeaza in fata necazurilor si a greutatilor vietii. Speranta pentru un viitor mai bun este prezenta, iar paharul este mereu pe jumatate plin. Un adult optimist este increzator in propriile forte de a descurca pe cont propriu, in ciuda oricarei greutati. Citeste mai mult “Cum sa cresti un copil optimist”
