Oricat de mult te-ai pregati pentru venirea pe lume a copilului tau, nimic nu iti poate raspunde tuturor nelamuririlor si intrebarilor pe care le ai. Una dintre cele mai frecvente griji pe care le are un proaspat parinte este daca cel mic mananca suficient. Cum fiecare copil este unic, nu trebuie sa te ingrijorezi din start daca nu intruneste anumite limite, dar tine cont de un ghid de baza in ceea ce priveste alimentatia unui bebelus: Citeste mai mult “Bebe mananca suficient?”

„Iar e racit!” poate fi gandul tau cand iti vezi micutul tusind sau cu nasul infundat. Toamna, cand cel mic se duce la scoala, este un sezon prielnic racelilor si gripelor. Se intampla deseori ca, odata cu varsta de trei-patru ani, cand intra intr-o colectivitate, sa raceasca foarte des si sa fii nevoita sa faci multe vizite la pediatru si farmacie. Acest lucru se intampla deoarece copilul este expus pentru prima data la multi microbi, iar sistemul lui imunitar nu este inca dezvoltat. Cu cat membrii familiei care locuiesc in aceeasi casa sunt mai numerosi, cu atat riscul de transmitere a racelilor creste. Citeste mai mult “Copilul bolnavicios”

Te uiti cu invidie spre ei: sunt copiii care mananca atat de usor morcovi, fructe, humus, nu comenteaza cand vine vorba de ora mesei si sunt fericiti cu o portie de legume. Pe de alta parte, unii copii ar prefera o dieta exclusiv bazata pe carbohidrati: paste, paine, pizza, chipsuri. Si binecunoscutul suc. Ce facem pentru a descuraja o astfel de alimentatie, mai ales cand este in defavoarea copilului? Citeste mai mult “Mofturile alimentare”

A avea copii este una dintre marile binecuvantari ale vietii, asta nimeni nu poate nega. Cei mici ne insenineaza ziua, ne aduc o parte speciala si capata o semnificatie aparte, pe care nu am intuit-o pana cand nu am devenit parinti. Ei au nevoie de toata atentia noastra in primii ani de viata, ne ocupam de partea financiara, le oferim dragoste si timp. Totul pentru ei. Cand este, insa, prea mult? Cand trecem de la dorinta de a le oferi totul la a ne neglija pe noi insine? Citeste mai mult “Cat ne sacrificam pentru copii?”

Pizza? Sandvisuri? Ceva de la fastfood? Cam asa pot suna cererile micutului tau in legatura cu masa de acasa. Cum tentatiile sunt mari, iar mancarea mentionata nu este sanatoasa facuta in exces, trebuie sa te gandesti la cateva mancaruri noi, pe care cel mic nu le-a incercat, care sa il atraga si care sa fie pline de nutrienti, vitamine, minerale si tot ce e mai sanatos. Incearca retele de mai jos pline cu legume pentru o varietate la cina: Citeste mai mult “Retete delicioase cu legume”

Rutina de culcare: ti s-a intamplat vreodata ca micutul tau sa fie hiperactiv fix cand ar trebui sa se culce? In loc sa se pregateasca pentru o poveste de noapte buna, el alearga prin casa si are chef de joaca cum n-a avut toata ziua. Daca, cumva, ajunge in pat, niciun cantec de leagan nu ii este pe plac, ci abia asteapta sa pleci din camera pentru a se juca singur. Iti suna cunoscut vreunul dintre aceste scenarii? Daca da, atunci incearca sa faci din seara un moment de rutina pentru a facilita trecerea la somn cat mai lina. Citeste mai mult “Rutina de culcare”